Hej från San Francisco! Jag hoppade över södra CA och befann mig gå från FL till Norcal i går kväll. Jag bestämde mig för att börja dagen med en promenad i Golden Gate Park. Ingen körning idag sedan jag gjorde 10 igår och ska för en vilodag. Mina senaste videor 4 minuters underkroppsträning för löpare […]