Happy Wednesday! Jag hade ett tempo -körning på schemat idag men kände mig riktigt trög. Istället för att hoppa över det bestämde jag mig för att bara göra mitt bästa och acceptera att mina miles inte skulle vara så snabbt. Jag siktade på att göra dem bara lite snabbare än vanligt. 6 miles – 52:40 […]
Hej !! The Run Eat Repeat Podcast kommer tillbaka nästa vecka! Jag svarar på dina bekymmer om viktminskning och hypotyreos, värmer upp före ett lopp och ekologisk mat kontra konventionell. Men vi tar fredagen den här veckan AS Monaco Tröja eftersom min redaktör är super irriterad över mig och behöver några lediga dagar. Jag tror […]