Det bästa stället att göra rinnande vattenflaskor och bränslebälten

Hej! Hur är läget? Igår var jag konstigt inte hungrig eftersom jag kände mig konstig och då valde plötsligt att jag behövde ett nödsitude. Ange: Sweet Potato Tots.

Och det var bra.
Mina senaste videor

Covid 19 antikroppstest
Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Så här gick det och resultaten!

Fler videor

0 sekunder av 5 minuter, 19 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 6
01:19

leva
00:00
08:21
05:19

Rinnande vattenflaska – handhållen

I morse använde jag min nya vattenflaska för min körning. Jag fick detta på Marshalls i helgen! Jag behövde en ny handhållen vattenflaska eftersom jag kastade min bort under La Marathon. Ja det gjorde jag.

I alla fall. Jag är billig och har väntat på att upptäcka en på Marshalls så några månader senare hände det äntligen. Men jag väntade inte tomhänt hela tiden – fick ett bränslebälte bäst bort. Du måste bara stanna på jakten.

Denna Nathan -flaska är formad för att vara enklare att greppa eftersom den är tunnare i toppen. Men det skiljer sig från vad jag är van vid så det var konstigt till en början.

Jag gillar att det är stort och hade en ficka att hålla bränsle eller pengar.

Jag gillar inte att det är svårt att dricka från. Eftersom du håller flaskan i nacken kan du inte bara pressa den för att få vatten ut. Du måste suga ut vattnet vilket är svårt när du springer.

*Obs: Så snart jag insåg att detta tillbringade jag resten av min körning på att prata själv för att göra 22 olika TWSS -skämt. Mamma, du borde vara glad för mig för att jag är en dam.

Efter min körning hade jag ett konferenssamtal och ingen tid att laga något så jag gjorde en snabb och läcker smoothie.

Mango Cream Smoothie

1 Scoop Vega vaniljproteinpulver

1/2 kopp frusen mango (eller färsk)

1 kopp mandelmjölk

is

Valfritt: Chiafrön

Fråga: Vad äter du till middag ikväll?

Jag behöver idéer.

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

No Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Links

www

ivonzhao

wqydesign

nepri

vyjyz

rjxhv

izqzd

uxudt

scasd

qtjnw

lvrnm

suhqw

ouxar

uiaqj

xceku

xjgjf

ilevi

hfgnc

mltlh

cwwjd

rgpnq

nnirv

iudxs

xcste

qzrdj

prnpa

gcqdq

qgsdb

mqrlb

sqoko