burpee variationer Det fruktade “B” ordet … burpees. Om du är någonting som jag, så har du en kärlek / kärleksförhållande med denna intensiva konditionsträning. Jag älskar efterdyningarna av dem, men hatar dem medan jag gör dem! För er som inte är bekant, är en burpee i huvudsak en tvådelad hela kroppen utbrändhet som kommer […]