Nöjd tisdag! Jag ville och be och hoppas att min Garmin skulle studsa tillbaka i morse. Det slutade arbeta lördag, men jag har kunnat återställa det tidigare.
Tyvärr är Garmins 9 liv uppe så bra som hon dött i morse klockan 06:52 PST. Hon överlevs av sin finaste vän, Monica.
Mina senaste videor
Sedan var hon borta – bokrecension
En bra lyssnande – bok samt podcastutvärderingsserie
Sedan var hon borta av Lisa Jewell – erbjuds på Audible, Amazon eller var som helst böcker säljs.
Är “då var hon borta” en bra lyssnande? Här är min recension!
För mycket fler recensioner, länkar såväl som tips inspektera runeatreeat.com
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 20 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 1
03:12
leva
00:00
08:21
04:20
Vegas har ingen sympati för mina tårar och sa till mig att suga upp det och välja min körning.
Jag förväntades göra en snabbkörning idag, men utan vy är det svårt. Jag gjorde 6 x800 -tal men det var troligtvis med exakt samma hastighet som jag gör långa körningar.
Jag köpte en varv skrivbord från Groupon en vecka tillbaka såväl som den dök upp igår. Det är underförstått att användas när du lägger eller sitter på sängen, men jag förstod att det skulle vara perfekt för ett stående skrivbord. Jag använder vanligtvis mitt pubhöjdbord, men det är ännu bättre! (Ignorera röran, jag är bara en messikan.)
Jag har varit ett fan av stående skrivbord eftersom Ben förde mig en från sitt kontor tillbaka 2010. Wolverhampton Wanderers Tröja Stora tider.
PSA från keepherinthegame.org
Jag såg denna industri i morse såväl som den verkligen kom till mig.
Kör, hoppa, hoppa, dansa – upptäck något som får dig att må bra. Lycka kommer inte från en reflektion i spegeln, den kommer inifrån. Vidarebefordra det till kvinnorna i ditt liv
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Kör svårigheter att bli snabbare. Exakt hur man kör snabbare med Sao Paulo FC Tröja denna månads Speed Challenge! Tre steg för att springa snabbare
roliga svårigheter – oktober som OGC Nice Tröja kör kalender helt gratis utskrivbar
roliga svårigheter – oktober som kör kalender helt gratis utskrivbar
Fun Run Challenge. Helt gratis löpningskalender för oktober. Plus att köra logg för att komma i form och ha kul att springa.
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Kör snabbare med September Speed Challenge. Skaffa den löpande kalendern och gå med oss! Exakt hur man gör September Speed Chall
Vad håller dig tillbaka från ditt löpande mål
Vad håller dig tillbaka från ditt löpande mål
Ditt tankesätt är det som verkligen håller dig tillbaka från dina löpande mål. Det är inte din förmåga att köra så snabbt eller långt
15 Snabbt mellanmålsidéer
15 Snabbt mellanmålsidéer
Vad du ska äta innan du springer såväl som när du ska äta. 15 Quick Pre Run Snack Concepts för nya löpare samt träning i ett halvt maraton
Löpning är den allra bästa metoden att förlora vitight men …
Löpning är den allra bästa metoden för att gå ner i vikt men …
Exakt hur man går ner i vikt i vikt och glädje i resan. Förslag för att gå ner i vikt med löpning. Exakt hur man glädjer sig över att springa och känna goo
⚡ av Shareaholic
.
No Responses