Hej! Det är fem sekunder från 2016, semestern är i allmänhet över och jag hittade knappt en ny-till-mig säsongs yoghurtsmak! Varför berättade du inte för mig om Peppermint Perfection Chobani Flip?!
Miller gillade mig att prova det, men jag delade inte (inte för att det är dåligt för hundar utan för Sao Paulo FC Tröja att jag inte Real Betis Balompie Tröja gillar att dela mat).
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Marathon Training Journal Day 4 Check in
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder
Bredvid
Sedan var hon borta – bokrecension
04:20
leva
00:00
08:21
01:21
I andra löpande och ätande nyheter …
Jag älskar att springa runt här! Men det är lite svårt att hålla sig till ett löpande schema med tanke på att jag kör lite senare än perfekt och det är varmt här. Hittills har jag precis Watford FC Tröja kört runt nya och gamla rutter och njutit av min ljudbok. Jag måste komma tillbaka på rätt spår med min träning imorgon. Larmuppsättning!
Intuitivt ätande
Jag bläddrade slumpmässigt genom tidningen Prevention i kasselinjen idag och observerade något intressant. Magasinets “Ät mycket mer väger mindre” -frågor referenser intuitivt ätande i sin dietplan för det nya året. Det bryter inte “IE” helt, så jag rekommenderar fortfarande att du får boken om du är nyfiken eller ny i konceptet. Men jag älskar att det inte är en 1200 -kalori snabb fix -plan och verkligen delar en berättelse om någons framgång med intuitivt ätande.
Fråga: Försökte du pepparmynta perfektionyoghurt? Några andra säsongsartiklar jag kanske har missat?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
No Responses