Igår var jag behagligt chockad över att se att jag fick rosenkål under helgen! Ja, min favoritlagade veggie är tillbaka!
Jag tyckte att det var konstigt att paketet säger “tjänar 11” ideal på framsidan. Jag skulle säga att de överskattade det med cirka 9 …
Mina senaste videor
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb granskning av den nya memoaren av en narkotikamissbruks dubbla liv. Läs av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
leva
00:00
08:21
06:12
Mitt rostade Bryssel Sprout -recept:
1. Värm ugnen till 400
2. Skär B ‘Sprouts i hälften. Placera i pannan belagd med olivolja.
3. Spraya med lite mer olja. Säsong. kasta för att täcka. Jag kastade på en lök jag hade i kylen, det är valfritt.
4. Stek i 30-40 minuter beroende på tålamod och preferens.
Jag gjorde också en crockpot -stek eftersom Ben älskar mig väsentligt mycket mer när jag gör det här för honom. Det är en potatis täckt av ketchup.
Jag dricker sällan i mitten av veckan, men maraton var en orsak till firandet!
Sedan plockade Ben en bit ostig surdeg på min tallrik! Den mannen skimpar inte på ost och smör. Det är fantastiskt.
Två rostat bröd till mitt maraton som görs !!!
Efter maraton kände jag inte upp för att äta så vi höll den låg nyckel. (Ärligt talat, jag kände inte att fortsätta andas, men det är varken här eller där.) I går kväll fick mitt behov av yogurtland mig att komma över latskapen och komma ut ur huset.
Jag var så glad över min behandling att jag är ganska säker på att yoghurtlandarbetaren tyckte att jag var antingen utländsk eller full.
Jag stannade uppe sent i går kväll och njöt av Random T.V. och gjorde forskning för några saker. I morse vaknade jag utan en plan – ingen träningsplan, ingen livsplan, ingen planerad föräldraskap. Med tanke på att jag är en morgonövare är det konstigt att äta frukost innan något annat …
Men jag lyckades
Rostat bröd med pumpa gräddeost och PB & J/banan på den andra.
Övning: Jag tror att jag tar en kort promenad för att skaka ut benen och spendera lite tid på att sträcka. Jag går inte in i jobbet förrän i eftermiddag, men jag har två frilansartiklar på grund av den här veckan.
Jag frågar en monikan om maraton och tränar den här veckan – skicka mig frågor till runeatreepeat på Gmail eller lägga dem i kommentarerna.
Fråga: Dekorerar du ditt hus för hösten (eller Halloween)?
Att se några granndekorationer får mig att vilja!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Potatis- och chorizo -tacosrecept
Potatis- och chorizo -tacosrecept
Enkel potatis och chorizo tacos för löpare vegetariska recept. Lättare version av min mexikanska klassiska chorizo. Löpare
Marathon Training Day 1 – Videodagbok?
Marathon Training Day 1 – Videodagbok?
Start Marathon Training Journal. Dag 1 -incheckning efter min långa körning. Kör och recept dagligen uppdateringar för de kommande 90 dagarna
Juni som kör kalender gratis utskrivbar träning
Juni som kör kalender gratis utskrivbar träning
Kör träningsplan för löpare med styrketräning och körtips. Kör för fitness? Få den gratis utskrivbara calend
Min vilodagens rutin
Min vilodagens rutin
Min morgonrutinpå en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag och andra BTS för ingen springdag
Kaliforniens gräddeost med tranbär och valnötter
Kaliforniens gräddeost med tranbär och valnötter
Ta din semesterbrunch upp ett hack med denna enkla Kaliforniens gräddeost med tranbär och valnötter. Det blandar klassi
Marathon Training Day 6
Marathon Training Day 6
Marathon Training Day 6. Running Blog Daily Updates and Video Journal. Hur löpning går idealiskt nu och dagens körning wo
⚡ av Shareaholic
.
No Responses